Spring vibes

Ahojte!

Už pár dní tu máme jar a aj vonku to tak konečne vyzerá. Otepľuje sa a je krásne slniečko 🙂 Hneď mám lepšiu náladu a viac energie.

Povedala som si, že je ten správny čas začať so sebou pred letom niečo robiť, zlepšiť si kondičku – ktorá v mojom prípade bola nulová 😀 – a tak som to zobrala celkom zhurta a začala som chodiť na power jógu, plávať, do posilňovne a plánujem aj ďalšie aktivity a tiež aj rovnaký detox, aký som si robila po novom roku. Pretože nie je dôležité len dať sa „dokopy“ zvonku, ale hlavne zvnútra 🙂

Veľa ľudí okolo mňa je teraz na prelome zimy a jari chorých a ja som si povedala, že tento rok chorobe nedám šancu. Na stránke Babičkina záhrada (kde okrem iného môžete nájsť rôzne zdravé a BIO potraviny, prírodnú medicínu a kozmetiku) som objavila úplne úžasnú vychytávku – inteligentný čajník. Vždy som mala rada sypaný čaj, milovala som kombinovať si vlastné zmesi podľa toho, čo mám rada a čo mi chutí. Odrádzala ma však zdĺhavá príprava, kedy čaj treba cediť a podobne. Ja mám rada, keď sú veci čo najjednoduchšie a ušetrím tak čo najviac času 🙂 Preto som vedela, že ten čajník proste musím mať! Jednoducho doňho nasypete čaj, zalejete horúcou vodou, necháte chvíľu lúhovať a potom stačí iba čajník položiť na pohár – čím sa stlačí piest a čajík si nadávkujete priamo do pohára.5998

Keď už som si vybrala tohto super pomocníka, bolo by hriechom nenakúpiť si aj nejaké sypané čaje, nech ho môžem poriadne odskúšať 🙂 Na stránke ich nájdete neuveriteľné množstvo, rôzne druhy na všetky možné zdravotné problémy, na podporu imunity, dodanie energie atď. Okrem iného som si vybrala aj alchemilkový čaj, ktorý má veľmi priaznivé účinky najmä pre nás, ženy. Pomáha pri bolestivej menštruácii, črevných ťažkostiach a je veľmi dobrá aj pre tehotné ženy. A keďže má protizápalové účinky, dá sa použiť aj navonok, ako obklad na hnisavé a zle sa hojace rany.

Neskôr chcem skúsiť tiež iné zmesi sypaných čajov, prírodnú kozmetiku a veľmi ma zaujali aj bylinné kúry na liečbu a prevenciu rôznych problémov. Určite sa pozrite na e-shop aj vy a verím, že vás tam niečo zaujme, rovnako ako mňa 🙂

Majte sa krásne!


 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *